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SALUD: ERRORES COMUNES QUE SE COMETEN CON LA DIABETES


Más de un millón 200 mil peruanos sufren de esta enfermedad por descuidos en su alimentación y no son conscientes de que deben cambiar su estilo de vida.

Foto: Google

Muchas veces podemos pensar que nos estamos cuidando lo suficiente, y que estamos haciendo las cosas bien, pero como todo humano, podemos estar equivocados.

Pero la situación es distinta cuando se es paciente diabético, porque no tenemos que solo pensarlo, sino que tenemos que estar seguros de mantenernos saludables, porque un sólo error puede desmejorar mucho la calidad de vida, e incluso, puede llevar a la muerte.

Errores:

1. Quieren resultados inmediatos. Todo mal tiene un proceso que lleva a un tratamiento, a veces largo.

2. Creen que las medicinas harán todo el trabajo. Para ellos los fármacos son más importantes que la dieta y el ejercicio, cuando la medicación complementa ambos aspectos, y viceversa.

3. No le prestan la debida atención. Desde que reciben la noticia, el paciente debe ser responsable de vigilar su dieta, hacer ejercicios y tomar su medicina correctamente.

4. Comen mal. Son descuidados, subestiman el daño que les causa el consumo de azúcares y carbohidratos.

5. Creen saber todo sobre la diabetes. Eso causa más daño. La orientación médica es muy importante porque se pueden monitorear cambios y hacer modificaciones en la terapia.

6. se dejan abatir por la enfermedad. Una actitud negativa puede afectar más su salud.




Redacción: Enrique Vargas
Fuente: Trome


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